En mi grupo hay un nadador asmático ¿qué debo hacer para entrenarlo?

Bueno tengo que decir que el asma es una enfermedad de las vías respiratorias, donde los bronquios suelen estar inflamados provocando una obstrucción en el fluir del aire.


Por tanto, si el nadador en cuestión no se fatiga en exceso, tampoco tiene tos seca o le falta el aire, entrenaría normalmente como uno más del grupo. En cambio si tiene alguno de esos síntomas entonces yo reduciría el entrenamiento que está haciendo.

Yo creo que el mejor entrenamiento que puede hacer el nadador asmático es trabajar en forma aeróbica, los ejercicios o las series que hagamos ya que van a ayudarle a controlar mejor su enfermedad y evitar los ataques de asma.