Entrenador no bajo mis marcas, ¿qué me pasa?

Antes de nada necesito saber: ¿qué edad tienes?, ¿cuál es tu nivel de entrenamiento?, ¿qué entrenamiento has llevado hasta ahora?, etc.

Te voy a contestar de una manera general:

Primero ten calma, sigue entrenando como lo venías haciendo, esto es fundamental, analiza junto con tu entrenador si es problema de estilo, motivación, si estás entrenando muy fuerte, o por el contrario no te has esforzado lo suficiente, te notas que has perdido la forma, o te sientes fuerte, todo esto debes valorarlo y ten en cuenta que la mejor forma suele durar una semana aprox., durante un periodo de entrenamiento.
Insisto nuevamente que a partir de ahora habla con tu entrenador en cómo administrar tu entrenamiento, las diferentes cargas y los descansos.
Y como consejo final:
Si tienes ilusión en conseguir algo.
Si trabajas con inteligencia y dedicación durante el entrenamiento.
Si acudes siempre a los entrenamientos.
Yo te garantizo que muy pronto bajarás tus marcas, es cuestión de tiempo.