Bud Carpenter de 89 años, de Midland nada por la mañana
temprano en el Centro de la Comunidad de Midland. El ha estado nadando durante
50 años y todavía va a la piscina 3 veces por semana.
Ha nadado durante 10.000
millas
Casi todas las mañanas durante los últimos 50 años, Bud
Carpenter se despierta temprano y sumerge sus pies en la piscina del Centro de
la Comunidad de Midland y empieza a nadar.
A sus 89 años está cerca de conseguir 10.000 millas , el
marcó 9.921 millas .
El no es el que ha llegado más lejos entre los nadadores del Centro, pero su
dedicación la muestra todas las mañanas, es inspirador que saben que está
retirado como empleado en Dow Chemical Co. Y como veterano de la II Guerra Mundial.
“ Creo que es increíble que alguien pueda tener esa
autodisciplina para levantarse cada mañana, saltar en la piscina y hacer ese
ejercicio” dijo Bill Mick el amigo de Carpenter.
Después de nadar por la mañana Temprado
Carpenter
“La camaradería entre él y otros nadadores es también
especial”, dijo.
Doug Whitaker, un residente de Midland que le enseñó a nadar
y pasó 9 años como socorrista del centro, dijo que Carpenter era una de las
caras más conocidas de la piscina.
“Obviamente es un compromiso y un estilo de vida” dijo. “Tú
tienes que hacer un estilo de vida”.
Carpenter es un chico agradable que pregunta sobre la
familia y conoce a los demás dijo Whitaker.
“Él hizo muchos amigos durante estos años, desde gente que
empezó hace 30 años a gente que acaba de empezar ahora”, dijo.
Bet Gaertner gerente del centro acuático dijo que llegar a
50 años de cualquier actividad es un logro importante.
“Para tener la motivación para hacer eso es absolutamente
grande”, dijo.
Para Carpenter, es una parte de su día.
Ese no fue el caso cuando regresó de una estancia de 3 años
en Holanda.
Decidí que necesitaba algo para ponerme en forma” dijo.
El sabía nadar, pero hacía un largo y se cansaba por falta
de aire. El aprendizaje técnico fue un poco más difícil de lo esperado,
aprendió técnicas de respiración y fue mejorando.
En su mejor momento, el haber nadado todos los días, a veces
por la mañana y al mediodía. Hoy en día nada en la calle lenta 3 veces por
semana. Es algo que todavía ama, aunque parezca difícil, algunos días más que
otros.
“Mi única queja con el Centro de la Comunidad es la piscina,
cuando empecé tenía 25
yardas de longitud y ahora te juro que está estirada y
tiene 50” ,
dijo con una sonrisa.
En los días que no nada Carpenter pasa el tiempo en la
bicicleta estática.
La mezcla de ejercicios es importante.
“Cometí el error durante años de no hacer ejercicios con
pesas” dijo “la natación es ideal para el ejercicio aeróbico, pero no es para
soportar peso.
El ha visto a sus amigos que corren o juegan al balonmano,
se desgastan las articulaciones o se lesionan y luego intentan probar en la
piscina.
Gaertner, con el Centro de la Comunidad dijo que la natación
tiene muchos beneficios:
“Reduce la presión arterial. Cuando nadas no tienes dolor
como cuando se trabaja fuera, porque el agua masajea tus músculos todo el
tiempo. Es de bajo impacto y reduce el estrés.”
Ella ve un montón de clientes durante el paso de las horas.
Con un incremento en el interés en las pruebas de triatlón, la piscina está más
activa que nunca. Eso significa que está abierta más horas para los nadadores.
“Casi todo el mundo puede encontrar un tiempo para nadar”
dijo.
Ella encuentra que cuando las personas se lesionan con otras
actividades, vuelven a nadar para continuar el ejercicio. A menudo lo
encuentran más intenso de lo que parece, dijo.
Virginia Miller es una de las pocas con más millas en la
piscina que Carpenter. Nada con regularidad durante 36 años, sólo paró
recientemente por una lesión. Ella sabe de la dedicación que se necesita para
levantarse y nadar, pero dijo que es algo a lo que te acostumbras.
“Yo finalmente le pasé a él en millas pero 50 años?
No importa, dijo con una sonrisa.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Añade tu opinión
Comentario: