El descanso también es necesario

Tal vez estés nervioso, has entrenado con dureza y no has conseguido mejorar tus marcas. Primero relájate, no pasa absolutamente nada, descansa, es lo mejor que puedes hacer, pasea, cambia de actividad por unos días y disfruta de lo que tienes a tu alrededor, sal al campo y embriágate de naturaleza y de su belleza y no te olvides de ser feliz.


Después regresa y vuelve a intentarlo, seguro que esta vez sí lo consigues.