lunes, 13 de septiembre de 2010

¿Cuándo empezar con la enseñanza de los virajes?


Es evidente que debe ser en el periodo de formación del nadador y cuando el nadador/a ya adquiera cierta destreza en los diferentes estilos.

Yo soy partidario que al principio el nadador descubra y experimente con su cuerpo los diferentes cambios de posición, que trabaje el medio giro, el impulso de la pared, la voltereta completa y luego ya empezar a pulir las diferentes técnicas de virajes: crol, espalda, braza y mariposa.

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