domingo, 29 de noviembre de 2009

Una observación a pie de calle

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Con frecuencia veo nadadores que no incrementan su velocidad de nado antes del toque en la pared durante el viraje y esto es una equivocació...
lunes, 23 de noviembre de 2009

Tendinitis

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Lo que en nuestro argot llamamos hombro del nadador, no es ni más ni menos que una sensación de dolor, casi siempre en el deltoides y sus sí...

A los padres de mis nadadores

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Gracias por vuestro apoyo, ya que sin vosotros poco podríamos hacer los entrenadores, sois los que animáis en las competiciones y pagáis los...
lunes, 16 de noviembre de 2009

¿Qué hacer cuando tienes un grupo de nadadores principiantes de 13-14 años y tienes que competir?

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Estos nadadores que empiezan a practicar la natación deportiva a una edad de 13-14 años, vienen a menudo con numerosas carencias técnicas. E...
domingo, 8 de noviembre de 2009

Unas pinceladas sobre los virajes

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¿Porqué son tan importantes los virajes en natación?, porque está demostrado que los virajes hechos correctamente aumentan la velocidad de n...
lunes, 2 de noviembre de 2009

Algo más del entrenamiento y la relación entrenador-nadador

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Normalmente, el entrenador, al impartir una sesión de entrenamiento plantea una serie de tareas al nadador para que éste las realice. A mi t...
domingo, 25 de octubre de 2009

Aprender de otros nadadores

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Me gusta que mis nadadores/as aprendan unos de otros, esto les ayuda a pensar y valorar la técnica en sus compañeros de equipo. El trabajo ...